肩周炎，又称五十肩，是肩关节周围炎的简称，中医称“漏肩风”，“冻结肩”，临床以疼痛为主，初始时很轻，有时呈陈发性，在天气变化或劳累时发作，慢慢的发展为持续性疼痛，肩关节活动时疼痛更加剧烈，夜间睡眠时不能向患侧压肩侧卧，甚至无所适从夜不能寐，早期除了肩部疼痛还伴有肌肉痉挛，晚期为关节囊、韧带等软组织的粘连、挛缩，肩关节僵硬，出现“扛肩”现象，这时穿衣，洗脸、梳头等活动都很困难。
　　　　病因：由于中老年人气血不足，身体随着年龄的增长渐渐变弱，肩部活动不够，筋脉拘急，或外感风寒，肩部外露，汗出当风，致风邪侵扰，血脉不通。外伤固定时间过长，肩关节活动受限均可导致肩周炎。
　　　　诊断：根据患者的病史，x线检查和临床检查，未发现异常而导致肩关节疼痛，运动受限原因的称原发性肩周炎、有外伤、手术、颈椎病、糖尿病、心肌梗死、肺部感染、甲亢等疾病引起的称继发性肩周炎。
　　　　为排除肩关节骨组织本身的病变，以及骨折后继发性肩周炎的手法治疗，或其它肌腱炎的鉴别诊断，在治疗前拍摄肩关节x线片至关重要。
　　　　治疗：
　　　　一、以保守治疗为主，早期可用吊带制动或封闭疗法，针灸、电疗法，温热敷等物理疗法，解除疼痛。内服芬必得，右旋布洛芬等消炎镇痛类药物，外敷骨伤膏药，外涂镇痛酊剂等外用药物。
　　　　早期不宜采用推拿按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长，可采取主动练习，在晚期可用推拿按摩，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。以手法解除粘连，使用理疗或麻醉下的“大推拿”方法，撕开粘连，在此时期，一定要坚持功能锻炼，主动运动是治愈肩周炎的重要方法，如高举爬墙法、摸头整容法、悬吊法、后绊坐椅法、患手托天、单双杠及哑铃，实心球、肩关节拉力器等锻炼，由轻到重，由小到大，坚持不懈。
　　　　二、手术治疗，非手术治疗长久未愈，有严重关节挛缩及关节活动功能障碍，可手术治疗。
　　　　预防：1、在生活和工作中，避免慢性劳损，注意保暖，经常伏案或双肩外展时要调整姿势，避免长期的不良姿势，造成慢性劳损和积累性损伤，避免风寒侵袭，睡眠时双肩不可裸露，夏天在冷气空调的环境中注意肩部保暖，对于50岁左右的高发年龄人群，多做体育运动，特别是肩关节的运动。对于易继发肩周炎的病人如糖尿病、颈椎病、肩或上肢损伤、胸部手术、神经系统疾病的病人应尽早采取预防肩周炎的措施，在一侧患肩周炎的同时，对健侧肩周也应采取针对性的预防。
　　　　肩周炎的预防，居住要选择在温和之处，而不宜在寒冷潮湿之地，夏季多海水浴和日光浴，以居住在空气清新气候宜人，风景优美洁净的地方。一般好发年龄50岁左右，心理康复至关重要，女性病人存在更年期综合征而心理症状尤为明显，根据年龄可进行心理康复治疗。
　　　　邓书军，大学学历，主治医师，专业中医骨伤 (黑龙镇邓氏骨科传人)，运用中医传统正骨手法、小夹板固定、内服骨伤胶囊、外敷膏药治疗各种骨折、脱位、风湿、颈肩腰腿痛。从医二十年，对骨科治疗有着丰富的临床经验，在国家级刊物上发表学术论文数篇。
　　随州市曾都医院 邓书军