随州市曾都医院心理科 鲁从林
　　　　抑郁症是一种常见病，但大多数初发病的抑郁症患者未能及时就医，这不仅给患者带来了许多痛苦，也为以后的治疗造成了困难，而且还可能导致一些不必要的牺牲。有些人在自杀身亡后，才发现他生前患有抑郁症，而抑郁症正是导致他自杀的罪魁。这些情况发生的原因之一是，抑郁症患者本人及其身边的大多数人，对抑郁症这种常见病缺乏基本的知识。许多人并不知道抑郁症是一种十分常见的精神病，而且，其基本症状就是大家都曾体验过的情绪低落沮丧。
　　　　由于缺乏知识，许多人还根据自己的经验做出种种错误猜测，延误了患者的就医时机，比如，有人认为情绪低落不过是不愉快的事情引起的情绪反应，怎么会是一种病呢?事实上，抑郁症患者的情绪低落，一般不是由可证实的不愉快事情引起的，经历了不愉快事件的情绪低落的正常人，对善意的安慰和支持都可能表示感谢，而抑郁症患者可能对此没有积极反应。如果病前有不良刺激，抑郁症患者情绪反应强度和持续时间，明显超过了普通人对同类刺激的反应。
　　　　除了情绪低落外，抑郁症患者还可能有如下八种表现：1、没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原。2、活动缓慢，有时又可能变得容易为小事发脾气。3、常自责，或有内疚感，自我评价过低。4、思考速度减慢，患者也可能感到自己变笨了。5、失眠，包括入睡困难，睡眠浅而不稳，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前。6、食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻，7、性欲减退，对异性不感兴趣。8、反复出现自杀念头，甚至有自杀行为，这是抑郁症最严重的症状。
　　　　对于那些无法被别人排解，与境遇不相称的情绪低落者，不妨考虑是不是患了抑郁症。特别是有以上八种表现之一的情绪低落者，应尽早请精神科医生看看，以便及时消除疾患，减免不必要的痛苦和牺牲。