随州市中医医院 何 娇
脑梗塞的突然发生常常会让人措手不及,到底该如何预防脑梗塞的发生呢?
脑梗塞是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止,造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化,并伴有相应部位的临床症状和体征,如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。脑梗塞会给人的身体造成极大损害,因此,预防脑梗塞有着重大意义。
高血压患者应长期规范药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围。糖尿病患者要严格控制饮食,坚持降糖治疗,使血糖控制在正常范围。高血脂患者应进行降脂治疗,控制饮食,少食油腻。
定期进行血液流变学检查,谨防血粘稠度过高。定期进行心脏检查,特别注意心功能变化及心律失常,改善心脏供血,防治冠心病,以及注意心脏瓣膜病及室壁瘤等。
控制体重,保持良好的饮食习惯,多食用高蛋白、低脂、低盐及富含纤维素、钙质和维生素饮食。注意生活规律,保持大便通畅,避免过度劳累及用力,保证充足的睡眠时间。保持心境平静,避免情绪紧张、激动及各种不良情绪。
对突发头痛、头昏、眩晕、视物不清、面部发麻、言语困难,肢体麻木无力等症状,应提高警惕,尽早到医院做颅脑CT,以便及早发现病灶,做到早发现早诊断,在医生的指导下及时行进治疗。