青少年时期是人生成长中重要的阶段，青少年需要面对身体的快速成长和精神的压力，因此心理健康对于他们的成长和未来适应社会至关重要。作为家庭和学校，如何识别青少年心理问题呢？
　　1、行为方面：例如孩子是否表现出过度的攻击性、破坏性行为，或者相反，表现得过于退缩、害怕尝试新事物。存在多动症心理障碍时，多动是主要的表现，小动作特别多，无法静坐，喧闹，容易惹事生非。此外，如果孩子突然对学习失去兴趣，或者过度沉迷于某种活动，这些都可能是心理问题的信号。
　　2、情绪状态：孩子是否经常表现出焦虑、抑郁、愤怒或沮丧等负面情绪。他们的情绪波动是否异常剧烈，难以控制，或者是否经常表现出冷漠、无动于衷的态度，这些都可能是心理问题的外在表现。
　　3、社交互动：他们是否难以与同伴建立良好的关系，或者在与人交往时表现出过度的紧张或恐惧，这些问题都可能反映出孩子在社交方面存在心理障碍。存在心理问题的孩子攻击性可能比较强，遇到不顺心的事就会摔东西或与人打架。
　　4、生理反应：例如孩子是否经常出现头痛、胃痛等躯体不适症状，有时会抱头乱窜躲进角落，还影响正常睡眠，睡梦中会突然尖叫、惊醒，导致失眠等。这些生理反应有时可能是心理问题导致的。
　　判断孩子是否存在心理问题需要从多个维度进行综合评估。作为家庭、学校都要不断学习，以便及时发现并帮助孩子解决心理问题。同时，我们也需要共同关注孩子的心理健康，为他们创造一个健康、和谐的成长环境。
　　（随州市中小学心理健康教育指导中心贾晓燕供稿）