发布日期:
2025年05月29日
心向阳光 拥抱快乐
随州市开展心理健康教育宣传月公益咨询活动
为深入落实《关于组织开展2025年随州市未成年人心理健康教育宣传月活动的通知》，进一步构建家庭、学校、社会协同育人机制，5月25日，随州市教育科学研究院组织开展了大型心理健康公益咨询活动，通过三个服务点同步为全市青少年及家庭提供专业心理支持，助力青少年健康成长。
本次活动以“心向阳光，健康成长”为主题。25日上午8点30分至11点，随县、广水两地同步启动公益咨询服务。在随县农贸市场，随县校外辅导站心理咨询师喻晓玲带领9名心理健康志愿者，为家长和青少年提供情绪管理、亲子沟通等咨询服务，吸引众多群众驻足参与。志愿者们通过互动游戏、心理测评等方式，帮助家长科学认识青少年心理发展规律。
同一时间，在广水应山街道印台广场，市心理健康核心团队成员刘珍与11名广水志愿者团队共同开展服务。活动现场设置心理健康知识展板、发放宣传手册，并通过一对一咨询解答家庭教育中的困惑。
当晚7点至9点，活动热度延续至随州万达广场。随州市中小学心理健康指导中心张敏老师带领市精神卫生院志愿医生及核心团队成员组成的15名志愿者团队，针对家长普遍关注的学业压力、网络成瘾等问题展开“一对一”深度咨询。一位家长表示：“专家们用实际案例教我如何与青春期的孩子沟通，方法很实用。”
随州市教科院相关负责人表示，此次活动是深化心理健康教育普及的重要举措，旨在通过家校社联动，为家庭教育提供科学指导，缓解青少年心理压力。未来，教科院将持续开展心理健康进社区、进校园系列活动，并依托线上平台提供常态化咨询服务，织密未成年人心理健康防护网。
此次公益咨询活动惠及千余家庭，不仅传递了科学的心理健康理念，更彰显了社会各方对青少年成长的关怀与责任。随州市将以宣传月为契机，推动全社会形成关注心理健康、支持青少年全面发展的良好氛围。（贾晓燕）
随州心理健康教师赴省参加创新发展研讨会
5月23日至24日，湖北省教育学会中小学心理健康教育与咨询专业委员会举办“新时代心理健康教育创新发展研讨会”，随州市教科院组织全市近60名心理健康教师组成研修团队参加，通过专家引领、案例研讨、实践路演等方式，探索AI时代心理健康教育新范式。
清华大学心理学系彭凯平教授在首日主旨报告中指出，人工智能虽能处理海量数据，但情感联结、道德判断等感性能力仍是人类的独特优势。他提出“四心育人”理念，建议教师转型为“动心型”教育者，通过情感互动实现育人突破。
随州市教科院张敏老师代表心理健康教研室在分论坛进行分享，她以《从专业筑基到成长自觉》为题，分享了教科院对全市心理健康教师专业成长的培养路径及成效，受到与会人员的一致好评。
研讨会创新设置“技术+心理”融合实践板块，老师们积极参与了各种实践体验活动。24日，研讨会围绕班级心理健康教育、复学心理、AI赋能考试心理调适等主题展开深度探讨，进一步拓宽教师视野，明晰育人方向。
湖北省中小学心理健康教育专委会理事长季红指出，本次研修活动标志着心理健康教育进入人机协同新阶段，期待随州在构建“AI+心育”生态体系方面形成可推广经验。（金冬丽）
专业赋能 护航成长
——曾都区心理健康教育课堂展评活动在铁树学校成功举办
5月21日，曾都区中小学心理健康教育课堂展评暨5月心理健康集体教研活动于铁树学校圆满落幕。活动以“深化心育改革、厚植成长沃土”为内核，通过课堂实践与学术思辨的双向奔赴，为教师搭建专业淬炼的平台，为学生筑就心灵栖息的港湾。
展评现场，小学组教师以匠心独运的设计诠释育人深意。李杏宇老师执教的《我的多彩星球》以艺术疗愈为媒，引领学生于色彩流转间照见自我本真；黄晓玲老师依托“3I理论”，在《我的解压能量包》中编织内外资源网络，唤醒学生逆境突围的韧性之光；段远超老师则以《学会赞美》为钥，于互动中雕琢语言温度，叩响人际交往的共情之门。中学组课程更显思辨纵深：刘婷婷以《积极心理暗示》锚定青春迷惘，宋小青借《我的人生不设“线”》铺展生命经纬，从压力纾解到生涯探索，以理论为舟、案例为桨，助力学生破浪于成长瀚海。
评课环节，专家与教师共探教育本源，于理念碰撞中淬炼教学智慧。活动尾声，主办方呼吁以“心育”为犁，深耕学生精神原野——既需师者以专业素养开渠引泉，更应以人文温度涵养心灵生态。未来，曾都区将持续织密心理健康教育经纬，让每一颗年轻心灵都能在教育的星辉下，舒展生命的蓬勃姿态。（侯睿）
绘心灵画卷 筑健康防线
——广水蔡河镇中心小学心理健康手抄报活动圆满落幕
近日，广水市蔡河镇中心小学成功举办“心灵之约，阳光同行”心理健康手抄报比赛。
学生们充分发挥想象力和创造力，从版面设计到内容编排，从文字撰写到插画绘制，每一个环节都倾注了心血。作品内容丰富多样，有的科普心理健康小知识，如情绪管理的方法、应对压力的技巧；有的分享积极向上的心灵语录，传递温暖与力量；还有的通过生动的漫画故事，展现青少年常见心理问题的解决之道。这些作品不仅展现了同学们的艺术才华，更传递出积极乐观的生活态度。
此次心理健康手抄报活动的成功举办，不仅为学生提供了展示艺术才华的平台，更将心理健康知识以生动活泼的形式融入校园生活。学校相关负责人表示，未来将持续开展形式多样的心理健康教育活动，帮助学生树立正确的心理健康观念，培养积极向上的人生态度，护航学生健康成长。（熊雪晴）
炎帝学校启动心理健康教育宣传月活动
5月19日，炎帝学校举行“5·25”心理健康教育宣传月启动仪式。本次活动以“心向阳光 健康成长”为主题，通过“一场班会课、一部心理电影、一次黑板报评比、一场游园会”的“四个一”特色活动，引导学生认识自我、关爱自我。
升旗仪式上，刘萍老师着重介绍了心理辅导就像心灵的“健身房”,可以帮助同学们改善人际关系、提升学习效率、增强心理韧性、激发内在潜能。同时普及全国心理援助热线12356，助力师生树立正确心理健康观念，共筑心灵成长桥梁。（刘萍）
华师随州附属学校“五育并举 以心育人”
华师随州附属学校深耕“科技+教育”模式，依托科学教育中心的科学实验室、无人机、航天航模等特色资源，打造沉浸式科创课堂。课堂上，机器狗与学生趣味互动，以科技为载体，将德育、智育、体育、美育、劳育深度融合，实现“五育育心”。在创新教育滋养下，潘昱霖同学携自主创作的AI作品亮相北京电影节，一举斩获青少年组桂冠，彰显学校“五育并举 以心育人”的卓越成效。（包小红）
曾都实小：“小黑点”绘就积极心理画卷
五月是心理健康月，曾都区实验小学开展“赋能生命 共同成长——‘小黑点’积极心理画创作”活动。活动中，学生们奇思妙想，将“生命中的黑点”创意转化为破碗之洞、绚烂花朵、萌趣皮卡丘等形象，用画笔赋予黑点积极意义，尽显乐观向上的精神风貌。作为心理健康月特色活动，其以独特形式丰富了校园心理健康教育，引导学生以积极视角直面困难，培育阳光心态。此次活动充分展现学校在心理健康教育上的创新探索，为学生成长注入积极力量，推动校园心理健康教育迈向新高度，助力学生在成长路上绽放心灵之花。（谌双梅）
曾都区五丰学校：“成长之树”育心田“心灵奇旅”燃激情
近日，曾都区五丰学校小学部开展了主题为“共筑成长之树”教育活动。此次活动极具创意，四五六年级学生们将“致五年后的我”书信粘贴在成长树上，以签名镌刻成长誓言，通过目标叶片粘贴仪式点亮梦想。四至六年级师生协同参与，全神贯注描绘幸福。在具象化的树木培育过程中，感悟生命成长规律，激活正向心理能量。
与此同时，该校初中部活动以“心灵奇旅”积分制串联六大站点，包括情绪解码站、大象转转站、信任同行站、心灵涂鸦站、快乐传递站以及幸福兑换站。学生完成一个挑战就可以兑换相应积分，游戏最后兑换奖品。活动还特别设置“校长的秘密鼓励”“时间胶囊”等创意奖品，激发学生参与热情。本次活动利用废旧横幅，KT板等布置场地，学校希望用简单易行的设计，让心理健康教育常态化。（刘曦）
曾都一中：三维联动筑牢心育防线 护航学生健康成长
曾都区第一高级中学构建“基础—防护—协同”三维心理健康教育体系。抓基础方面，通过科学减负、实践德育、激情教育，优化教育生态；抓防护层面，构建“五位一体”心育体系，运用“三层筛查、三级干预、三位一体”模式，依托专业功能室与课程，精准守护学生心灵；抓协同角度，学校实行全员导师制，家校构建共育合力，社会联动公益项目与医疗机构，多渠道拓宽心理调适路径，全方位为学生心理健康保驾护航。（黄发斌）
随州盈瑞实验高中举办“我的‘荒野求生’手册”心理健康讲座
为帮助学生应对成长挑战，随州盈瑞实验高中于5月6日举办“我的‘荒野求生’手册”心理健康讲座，由心理健康教师李孜主讲。
本次讲座以“荒野求生”为隐喻，通过“学渣逆袭公式”“情绪ABC理论”等趣味工具，帮助学生化解考试焦虑、提升心理韧性。校方表示，将进一步优化校园心理支持体系，助力学子在高中“荒野”中披荆斩棘、向阳成长。 （文德爽）
随州市文帝学校“心理健康日”心灵嘉年华暖心启幕
5月20日，随州市文帝学校“心理健康日‘FU’力公社校园嘉年华”缤纷启幕，以多元活动为学生构筑心灵暖阳栖息地。
心理知识长廊以图文并茂的方式普及情绪管理、压力应对等实用知识，吸引学生沉浸式学习。专职心理教师张绍安带领七年级学生开展“气球释压”团辅，烦恼随气球爆破消散，知识抢答与团体操让青春与心灵共同跃动。
10项沉浸式体验精彩纷呈，四维互动区更是亮点频出。脑力挑战启迪智慧，心灵疗愈舒缓压力，“解忧杂货铺”传递温情，协作游戏凝聚情谊，全方位点亮师生心灵，营造出有爱有温度的校园心理文化。（周娇娇 张尧）
曾都区擂鼓墩初级中学：“五育润心 沐光同行”
2025年5月，曾都区擂鼓墩初级中学以“五育润心，沐光同行”为主题，将心理健康教育融入德智体美劳育人全过程。学校通过多元活动促进学生心理健康发展，八年级开展曼陀罗绘画课程，帮助学生在艺术创作中舒缓情绪；七年级和九年级分别举办《接纳自我》和《积极备考》主题讲座，引导学生正确认识自我、调整应考心态。活动采用互动体验形式，旨在培养学生积极心理品质，营造健康向上的校园氛围，助力学生全面成长。（徐世喜）
曾都区实验初级中学：关注心灵成长 共筑阳光校园
为促进学生心理健康，曾都区实验初级中学多措并举，构建全方位心灵成长体系。学校通过主题心理班会，开展“压力气球”“心理漫画展”等趣味活动，帮助学生学会情绪管理和人际交往；举办专题讲座，以互动问答、案例分析等方式，引导学生积极应对挫折；创新课间活动，设置15分钟特色课间和1小时阳光运动，让学生在锻炼中释放压力；同时，“心语室”提供个性化辅导，运用沙盘游戏、正念呼吸等专业方法，缓解学生焦虑情绪。学校始终践行“让每一个生命自主成长”的理念，努力营造阳光向上的校园氛围，助力学生身心健康发展。（叶亚辉 张俊）
曾都区第二高级中学开展《心灵奇旅》影评征集
5月7日，曾都区第二高级中学心理健康中心发起《心灵奇旅》影评征集活动。这部电影通过独特的视角，探讨了生命存在的本质与价值。主人公乔伊在理想与现实之间摇摆。一次意外，他的灵魂离开了躯体，进入了一个名为“生之来处”的神秘世界。在那里，他遇到了一个灵魂“22”，并试图帮助“22”找到“火花”。22号在与乔伊的周旋中，它展现了生命最本真的模样：不屈、不挠、不盲从。通过这部影片让学生明白生命的真谛，不是来自任何外在的赋予，而是源于内心最深处的呐喊，在于寻找属于自己的声音。（徐生）
曾都区五眼桥小学举行一、二年级分批入队仪式
5月20日，曾都区五眼桥小学举行了以“润心赋能”为主题的一、二年级分批入队仪式，为少先队员成长筑强信念根基。
仪式现场，在嘹亮的队歌中，老队员为新队员郑重佩戴红领巾。学校心理教师教会队员们用深呼吸、自我鼓励等方法缓解紧张激动的情绪，引导新队员以积极心态面对入队挑战。宣誓环节后，大队辅导员结合心理健康教育理念寄语：“红领巾不仅是荣誉和责任，更是守护心灵、坚定信念的精神旗帜，希望队员们在成长中互助友爱，在挑战中锤炼坚毅品格。”
此次入队仪式创新探索“德育+心育”育人模式，通过沉浸式仪式教育与心理健康引导相结合，助力少先队员筑牢信念根基，健全人格，向阳生长。（谢珊珊 高莹）
广水市永阳学校开展心理剧汇演
在“5·25”心理健康宣传月期间，广水市永阳学校举办了一场主题鲜明的心理剧汇演活动。此次汇演分为校园关系、亲子冲突和心理成长三大板块，通过学生自编自演的剧目，生动呈现了学生校园、家庭与内心的多维世界。
《拒绝校园霸凌》率先开篇，直击校园霸凌议题；《家与学》等剧目聚焦代沟与家庭期待；《我的蘑菇朋友》等剧目以隐喻展现自我疗愈与成长。演员们投入的表演引发台下师生强烈共鸣，为全校师生带来一场触及心灵的盛宴，成为永阳学校系统性、创新性、体验性心理健康教育活动的一大亮点。（程丽琼）
厉山镇中心学校：以体健心促成长
在5月心理健康月来临后，厉山镇中心学校在传统心理健康教育的基础上，广泛研究
现行心理健康教育资料推出“以体健心”活动。就地取材与学生日常娱乐的气排球相结合，创新性设计“出气球”运动。以传统五人制气排球为基础，鼓励全员参与。学生发球时需大喊一声“烦恼走开！”，接球时亦需说“烦恼起飞！”，同时仿照沙包疗法，充分运用心理学中的宣泄效应。在“出气球”比赛中不向学生强调得分、技巧等，着重让学生去大力击球发泄自身烦恼。（杜畅）
何店小学文政路校区：关爱自我 手绘健康
5月19至5月23日，曾都区何店小学文政路校区进行了“心向阳光 健康成长”心理健康主题手抄报大赛，同学们用画笔表达生活中的感悟及体验，感受自我，关注自我，发掘自我潜能，借助画笔得到温暖治愈的力量。在绘画的过程中，孩子们既感受到了生命色彩之美，又舒缓了自己的压力。活动结束后，学校将手抄报作品进行为期一周的展示，为全校师生传递了“心向阳光，健康成长”的观念。希望大家都能在未来的生活中以更加积极热情的态度拥抱生活、体验生活。（聂小西）
曾都区白云湖小学开展心理健康教育活动
5月以来，曾都区白云湖小学以“525心向阳光、健康成长”为主题，开展多元心理健康教育活动。
5月19日，主题班队会率先开启，通过趣味讲解、互动讨论，让心理健康知识深入人心。高年级学生专注绘制手绘曼陀罗，在绚丽图案中舒缓压力；一年级游园活动热闹非凡，孩子们在游戏中释放活力，收获快乐。值得一提的是，学校启动一至六年级“亮灯家访活动”，教师们在暮色中走进学生家庭，与学生家长深入交流，用温暖关怀点亮学生的心灵成长之路。此次系列活动，为学生心理健康保驾护航，助力他们向阳而生、逐梦前行。（段运超）
蒋家岗小学心理健康游园会欢乐开启
5月22日，曾都区蒋家岗小学大操场变身“心灵乐园”，学生沉浸于12个趣味关卡中。“贴啊贴”用便利贴在“幸福树”播种美好，“扭啊扭”用扭扭棒编织内心故事，“踩啊踩”踩爆气球释放烦恼，“解啊解”手拉手解开人际“千千结”……
活动融合表达、协作与运动，既有即兴舞蹈的活力，也有“珠行万里”的团队挑战。集章兑奖、拍照打卡等环节更添仪式感。这场充满创意的心理游园会，让孩子们在欢笑中认识自我、拥抱阳光，为六一儿童节提前注入温暖“心”能量。（方灵鑫）
为深入落实《关于组织开展2025年随州市未成年人心理健康教育宣传月活动的通知》，进一步构建家庭、学校、社会协同育人机制，5月25日，随州市教育科学研究院组织开展了大型心理健康公益咨询活动，通过三个服务点同步为全市青少年及家庭提供专业心理支持，助力青少年健康成长。
本次活动以“心向阳光，健康成长”为主题。25日上午8点30分至11点，随县、广水两地同步启动公益咨询服务。在随县农贸市场，随县校外辅导站心理咨询师喻晓玲带领9名心理健康志愿者，为家长和青少年提供情绪管理、亲子沟通等咨询服务，吸引众多群众驻足参与。志愿者们通过互动游戏、心理测评等方式，帮助家长科学认识青少年心理发展规律。
同一时间，在广水应山街道印台广场，市心理健康核心团队成员刘珍与11名广水志愿者团队共同开展服务。活动现场设置心理健康知识展板、发放宣传手册，并通过一对一咨询解答家庭教育中的困惑。
当晚7点至9点，活动热度延续至随州万达广场。随州市中小学心理健康指导中心张敏老师带领市精神卫生院志愿医生及核心团队成员组成的15名志愿者团队，针对家长普遍关注的学业压力、网络成瘾等问题展开“一对一”深度咨询。一位家长表示：“专家们用实际案例教我如何与青春期的孩子沟通，方法很实用。”
随州市教科院相关负责人表示，此次活动是深化心理健康教育普及的重要举措，旨在通过家校社联动，为家庭教育提供科学指导，缓解青少年心理压力。未来，教科院将持续开展心理健康进社区、进校园系列活动，并依托线上平台提供常态化咨询服务，织密未成年人心理健康防护网。
此次公益咨询活动惠及千余家庭，不仅传递了科学的心理健康理念，更彰显了社会各方对青少年成长的关怀与责任。随州市将以宣传月为契机，推动全社会形成关注心理健康、支持青少年全面发展的良好氛围。（贾晓燕）
随州心理健康教师赴省参加创新发展研讨会
5月23日至24日，湖北省教育学会中小学心理健康教育与咨询专业委员会举办“新时代心理健康教育创新发展研讨会”，随州市教科院组织全市近60名心理健康教师组成研修团队参加，通过专家引领、案例研讨、实践路演等方式，探索AI时代心理健康教育新范式。
清华大学心理学系彭凯平教授在首日主旨报告中指出，人工智能虽能处理海量数据，但情感联结、道德判断等感性能力仍是人类的独特优势。他提出“四心育人”理念，建议教师转型为“动心型”教育者，通过情感互动实现育人突破。
随州市教科院张敏老师代表心理健康教研室在分论坛进行分享，她以《从专业筑基到成长自觉》为题，分享了教科院对全市心理健康教师专业成长的培养路径及成效，受到与会人员的一致好评。
研讨会创新设置“技术+心理”融合实践板块，老师们积极参与了各种实践体验活动。24日，研讨会围绕班级心理健康教育、复学心理、AI赋能考试心理调适等主题展开深度探讨，进一步拓宽教师视野，明晰育人方向。
湖北省中小学心理健康教育专委会理事长季红指出，本次研修活动标志着心理健康教育进入人机协同新阶段，期待随州在构建“AI+心育”生态体系方面形成可推广经验。（金冬丽）
专业赋能 护航成长
——曾都区心理健康教育课堂展评活动在铁树学校成功举办
5月21日，曾都区中小学心理健康教育课堂展评暨5月心理健康集体教研活动于铁树学校圆满落幕。活动以“深化心育改革、厚植成长沃土”为内核，通过课堂实践与学术思辨的双向奔赴，为教师搭建专业淬炼的平台，为学生筑就心灵栖息的港湾。
展评现场，小学组教师以匠心独运的设计诠释育人深意。李杏宇老师执教的《我的多彩星球》以艺术疗愈为媒，引领学生于色彩流转间照见自我本真；黄晓玲老师依托“3I理论”，在《我的解压能量包》中编织内外资源网络，唤醒学生逆境突围的韧性之光；段远超老师则以《学会赞美》为钥，于互动中雕琢语言温度，叩响人际交往的共情之门。中学组课程更显思辨纵深：刘婷婷以《积极心理暗示》锚定青春迷惘，宋小青借《我的人生不设“线”》铺展生命经纬，从压力纾解到生涯探索，以理论为舟、案例为桨，助力学生破浪于成长瀚海。
评课环节，专家与教师共探教育本源，于理念碰撞中淬炼教学智慧。活动尾声，主办方呼吁以“心育”为犁，深耕学生精神原野——既需师者以专业素养开渠引泉，更应以人文温度涵养心灵生态。未来，曾都区将持续织密心理健康教育经纬，让每一颗年轻心灵都能在教育的星辉下，舒展生命的蓬勃姿态。（侯睿）
绘心灵画卷 筑健康防线
——广水蔡河镇中心小学心理健康手抄报活动圆满落幕
近日，广水市蔡河镇中心小学成功举办“心灵之约，阳光同行”心理健康手抄报比赛。
学生们充分发挥想象力和创造力，从版面设计到内容编排，从文字撰写到插画绘制，每一个环节都倾注了心血。作品内容丰富多样，有的科普心理健康小知识，如情绪管理的方法、应对压力的技巧；有的分享积极向上的心灵语录，传递温暖与力量；还有的通过生动的漫画故事，展现青少年常见心理问题的解决之道。这些作品不仅展现了同学们的艺术才华，更传递出积极乐观的生活态度。
此次心理健康手抄报活动的成功举办，不仅为学生提供了展示艺术才华的平台，更将心理健康知识以生动活泼的形式融入校园生活。学校相关负责人表示，未来将持续开展形式多样的心理健康教育活动，帮助学生树立正确的心理健康观念，培养积极向上的人生态度，护航学生健康成长。（熊雪晴）
炎帝学校启动心理健康教育宣传月活动
5月19日，炎帝学校举行“5·25”心理健康教育宣传月启动仪式。本次活动以“心向阳光 健康成长”为主题，通过“一场班会课、一部心理电影、一次黑板报评比、一场游园会”的“四个一”特色活动，引导学生认识自我、关爱自我。
升旗仪式上，刘萍老师着重介绍了心理辅导就像心灵的“健身房”,可以帮助同学们改善人际关系、提升学习效率、增强心理韧性、激发内在潜能。同时普及全国心理援助热线12356，助力师生树立正确心理健康观念，共筑心灵成长桥梁。（刘萍）
华师随州附属学校“五育并举 以心育人”
华师随州附属学校深耕“科技+教育”模式，依托科学教育中心的科学实验室、无人机、航天航模等特色资源，打造沉浸式科创课堂。课堂上，机器狗与学生趣味互动，以科技为载体，将德育、智育、体育、美育、劳育深度融合，实现“五育育心”。在创新教育滋养下，潘昱霖同学携自主创作的AI作品亮相北京电影节，一举斩获青少年组桂冠，彰显学校“五育并举 以心育人”的卓越成效。（包小红）
曾都实小：“小黑点”绘就积极心理画卷
五月是心理健康月，曾都区实验小学开展“赋能生命 共同成长——‘小黑点’积极心理画创作”活动。活动中，学生们奇思妙想，将“生命中的黑点”创意转化为破碗之洞、绚烂花朵、萌趣皮卡丘等形象，用画笔赋予黑点积极意义，尽显乐观向上的精神风貌。作为心理健康月特色活动，其以独特形式丰富了校园心理健康教育，引导学生以积极视角直面困难，培育阳光心态。此次活动充分展现学校在心理健康教育上的创新探索，为学生成长注入积极力量，推动校园心理健康教育迈向新高度，助力学生在成长路上绽放心灵之花。（谌双梅）
曾都区五丰学校：“成长之树”育心田“心灵奇旅”燃激情
近日，曾都区五丰学校小学部开展了主题为“共筑成长之树”教育活动。此次活动极具创意，四五六年级学生们将“致五年后的我”书信粘贴在成长树上，以签名镌刻成长誓言，通过目标叶片粘贴仪式点亮梦想。四至六年级师生协同参与，全神贯注描绘幸福。在具象化的树木培育过程中，感悟生命成长规律，激活正向心理能量。
与此同时，该校初中部活动以“心灵奇旅”积分制串联六大站点，包括情绪解码站、大象转转站、信任同行站、心灵涂鸦站、快乐传递站以及幸福兑换站。学生完成一个挑战就可以兑换相应积分，游戏最后兑换奖品。活动还特别设置“校长的秘密鼓励”“时间胶囊”等创意奖品，激发学生参与热情。本次活动利用废旧横幅，KT板等布置场地，学校希望用简单易行的设计，让心理健康教育常态化。（刘曦）
曾都一中：三维联动筑牢心育防线 护航学生健康成长
曾都区第一高级中学构建“基础—防护—协同”三维心理健康教育体系。抓基础方面，通过科学减负、实践德育、激情教育，优化教育生态；抓防护层面，构建“五位一体”心育体系，运用“三层筛查、三级干预、三位一体”模式，依托专业功能室与课程，精准守护学生心灵；抓协同角度，学校实行全员导师制，家校构建共育合力，社会联动公益项目与医疗机构，多渠道拓宽心理调适路径，全方位为学生心理健康保驾护航。（黄发斌）
随州盈瑞实验高中举办“我的‘荒野求生’手册”心理健康讲座
为帮助学生应对成长挑战，随州盈瑞实验高中于5月6日举办“我的‘荒野求生’手册”心理健康讲座，由心理健康教师李孜主讲。
本次讲座以“荒野求生”为隐喻，通过“学渣逆袭公式”“情绪ABC理论”等趣味工具，帮助学生化解考试焦虑、提升心理韧性。校方表示，将进一步优化校园心理支持体系，助力学子在高中“荒野”中披荆斩棘、向阳成长。 （文德爽）
随州市文帝学校“心理健康日”心灵嘉年华暖心启幕
5月20日，随州市文帝学校“心理健康日‘FU’力公社校园嘉年华”缤纷启幕，以多元活动为学生构筑心灵暖阳栖息地。
心理知识长廊以图文并茂的方式普及情绪管理、压力应对等实用知识，吸引学生沉浸式学习。专职心理教师张绍安带领七年级学生开展“气球释压”团辅，烦恼随气球爆破消散，知识抢答与团体操让青春与心灵共同跃动。
10项沉浸式体验精彩纷呈，四维互动区更是亮点频出。脑力挑战启迪智慧，心灵疗愈舒缓压力，“解忧杂货铺”传递温情，协作游戏凝聚情谊，全方位点亮师生心灵，营造出有爱有温度的校园心理文化。（周娇娇 张尧）
曾都区擂鼓墩初级中学：“五育润心 沐光同行”
2025年5月，曾都区擂鼓墩初级中学以“五育润心，沐光同行”为主题，将心理健康教育融入德智体美劳育人全过程。学校通过多元活动促进学生心理健康发展，八年级开展曼陀罗绘画课程，帮助学生在艺术创作中舒缓情绪；七年级和九年级分别举办《接纳自我》和《积极备考》主题讲座，引导学生正确认识自我、调整应考心态。活动采用互动体验形式，旨在培养学生积极心理品质，营造健康向上的校园氛围，助力学生全面成长。（徐世喜）
曾都区实验初级中学：关注心灵成长 共筑阳光校园
为促进学生心理健康，曾都区实验初级中学多措并举，构建全方位心灵成长体系。学校通过主题心理班会，开展“压力气球”“心理漫画展”等趣味活动，帮助学生学会情绪管理和人际交往；举办专题讲座，以互动问答、案例分析等方式，引导学生积极应对挫折；创新课间活动，设置15分钟特色课间和1小时阳光运动，让学生在锻炼中释放压力；同时，“心语室”提供个性化辅导，运用沙盘游戏、正念呼吸等专业方法，缓解学生焦虑情绪。学校始终践行“让每一个生命自主成长”的理念，努力营造阳光向上的校园氛围，助力学生身心健康发展。（叶亚辉 张俊）
曾都区第二高级中学开展《心灵奇旅》影评征集
5月7日，曾都区第二高级中学心理健康中心发起《心灵奇旅》影评征集活动。这部电影通过独特的视角，探讨了生命存在的本质与价值。主人公乔伊在理想与现实之间摇摆。一次意外，他的灵魂离开了躯体，进入了一个名为“生之来处”的神秘世界。在那里，他遇到了一个灵魂“22”，并试图帮助“22”找到“火花”。22号在与乔伊的周旋中，它展现了生命最本真的模样：不屈、不挠、不盲从。通过这部影片让学生明白生命的真谛，不是来自任何外在的赋予，而是源于内心最深处的呐喊，在于寻找属于自己的声音。（徐生）
曾都区五眼桥小学举行一、二年级分批入队仪式
5月20日，曾都区五眼桥小学举行了以“润心赋能”为主题的一、二年级分批入队仪式，为少先队员成长筑强信念根基。
仪式现场，在嘹亮的队歌中，老队员为新队员郑重佩戴红领巾。学校心理教师教会队员们用深呼吸、自我鼓励等方法缓解紧张激动的情绪，引导新队员以积极心态面对入队挑战。宣誓环节后，大队辅导员结合心理健康教育理念寄语：“红领巾不仅是荣誉和责任，更是守护心灵、坚定信念的精神旗帜，希望队员们在成长中互助友爱，在挑战中锤炼坚毅品格。”
此次入队仪式创新探索“德育+心育”育人模式，通过沉浸式仪式教育与心理健康引导相结合，助力少先队员筑牢信念根基，健全人格，向阳生长。（谢珊珊 高莹）
广水市永阳学校开展心理剧汇演
在“5·25”心理健康宣传月期间，广水市永阳学校举办了一场主题鲜明的心理剧汇演活动。此次汇演分为校园关系、亲子冲突和心理成长三大板块，通过学生自编自演的剧目，生动呈现了学生校园、家庭与内心的多维世界。
《拒绝校园霸凌》率先开篇，直击校园霸凌议题；《家与学》等剧目聚焦代沟与家庭期待；《我的蘑菇朋友》等剧目以隐喻展现自我疗愈与成长。演员们投入的表演引发台下师生强烈共鸣，为全校师生带来一场触及心灵的盛宴，成为永阳学校系统性、创新性、体验性心理健康教育活动的一大亮点。（程丽琼）
厉山镇中心学校：以体健心促成长
在5月心理健康月来临后，厉山镇中心学校在传统心理健康教育的基础上，广泛研究
现行心理健康教育资料推出“以体健心”活动。就地取材与学生日常娱乐的气排球相结合，创新性设计“出气球”运动。以传统五人制气排球为基础，鼓励全员参与。学生发球时需大喊一声“烦恼走开！”，接球时亦需说“烦恼起飞！”，同时仿照沙包疗法，充分运用心理学中的宣泄效应。在“出气球”比赛中不向学生强调得分、技巧等，着重让学生去大力击球发泄自身烦恼。（杜畅）
何店小学文政路校区：关爱自我 手绘健康
5月19至5月23日，曾都区何店小学文政路校区进行了“心向阳光 健康成长”心理健康主题手抄报大赛，同学们用画笔表达生活中的感悟及体验，感受自我，关注自我，发掘自我潜能，借助画笔得到温暖治愈的力量。在绘画的过程中，孩子们既感受到了生命色彩之美，又舒缓了自己的压力。活动结束后，学校将手抄报作品进行为期一周的展示，为全校师生传递了“心向阳光，健康成长”的观念。希望大家都能在未来的生活中以更加积极热情的态度拥抱生活、体验生活。（聂小西）
曾都区白云湖小学开展心理健康教育活动
5月以来，曾都区白云湖小学以“525心向阳光、健康成长”为主题，开展多元心理健康教育活动。
5月19日，主题班队会率先开启，通过趣味讲解、互动讨论，让心理健康知识深入人心。高年级学生专注绘制手绘曼陀罗，在绚丽图案中舒缓压力；一年级游园活动热闹非凡，孩子们在游戏中释放活力，收获快乐。值得一提的是，学校启动一至六年级“亮灯家访活动”，教师们在暮色中走进学生家庭，与学生家长深入交流，用温暖关怀点亮学生的心灵成长之路。此次系列活动，为学生心理健康保驾护航，助力他们向阳而生、逐梦前行。（段运超）
蒋家岗小学心理健康游园会欢乐开启
5月22日，曾都区蒋家岗小学大操场变身“心灵乐园”，学生沉浸于12个趣味关卡中。“贴啊贴”用便利贴在“幸福树”播种美好，“扭啊扭”用扭扭棒编织内心故事，“踩啊踩”踩爆气球释放烦恼，“解啊解”手拉手解开人际“千千结”……
活动融合表达、协作与运动，既有即兴舞蹈的活力，也有“珠行万里”的团队挑战。集章兑奖、拍照打卡等环节更添仪式感。这场充满创意的心理游园会，让孩子们在欢笑中认识自我、拥抱阳光，为六一儿童节提前注入温暖“心”能量。（方灵鑫）