市中医医院 刘文武
　　　　一提到“风湿”，大家都会忍不住想到爷爷、奶奶的老寒腿。其实，风湿并不是老年人的专利。大多数风湿原因不明，与遗传、环境、感染、情绪等都有密切的关系。特别是一些年轻女性，为了美丽，常常使得许多手足关节裸露在外，容易受寒，加之久坐空调房、贪食冷饮、熬夜等不良生活习惯，很年轻就得了风湿。
　　　　风湿性关节炎是由于关节、肌肉受风、寒、湿邪侵袭所致，所以在遇到阴冷、潮湿的气候时，症状会严重，而遇到夏季这种温暖、阳光比较充足的天气，人体的经脉、气血相对的运行畅通，症状有可能就会减轻。然而患者的症状表现只能反映病情的一部分，症状缓解并不能代表病情好转。
　　　　湿性重浊黏腻，在气血流通、运行不畅快的地方，形成郁滞，湿邪最容易在人体的关节处形成凝滞。凝滞一旦形成，就会阻碍了人体的阳气，所以湿邪最容易伤到阳气，影响阳气的运行，在局部会形成冷、痛、重浊感，甚至是一种麻痹的表现，导致关节活动受限，在活动关节的时候，容易加重疼痛。
　　　　针对这种情况，落实到中医药的调理上，就是要用一些祛风、除湿，还有温阳、散寒的方法，把侵袭到关节或者体内的邪气祛除出去。一般除了内服药以外，还要用一些外洗的或者外敷的药物。一般用一些辛温祛寒、通络的药物，因为风伤到了筋，湿伤到了肌肉，而寒伤到了骨，所以，邪气在不同的层次，选择的药物不尽相同。主要用一些藤类的药物，藤类的药物比较柔软，比较有弹性，类似于我们人体的筋，也就是肌腱，比如海风藤、络石藤、忍冬藤、鸡血藤等，加上一些散寒除湿、补益肝肾的药物，如怀牛膝、透骨草、桑寄生、续断等。这些药我们一般煎汤内服后在用来浸泡脚腕、手腕及关节处。还可以根据体质、症状的不同等，制作特定的外用膏剂、选取适当的穴位、经络进行艾灸等等。